“啊！我同意还不行！”夜凌云听了直接认怂，因为不想失去那些东西，毕竟是辛辛苦苦打出来的。
“那本座开始讲规则，就是长跑，时间没有限制，谁消耗蓝多就判定输，不能使用任何技能，有一人做，将直接被踢出，但不要被机器人追上。我会全程观战。”
蜻蜓队长说完，召唤出自己的武器，摁下红色按钮，接着就出现了两个硕大的虚幻屏幕，屏幕上面清晰无比的映现出那两人的身影。
他俩走到起跑线上都弓着身体，像奥运会上面的长跑选手一样。
随后一声枪响。
两人就这样一个在追赶一个在逃跑，每移动到一处地方都会留下残影；真身早以远去。
本来。
夜凌云在普通人中算是耐力一般的类型。
特别是跑步，一百米内也不见得比别人慢——甚至比大部分还要快上一些。
但一旦进入长跑节段，疏于锻炼的他就进入了‘龟速风箱模式’整个人的速度随着距离的增加不断下降。
然而经历过这两天的魔鬼锻炼。
让夜凌云浑身的肌肉力量、耐力得到了极大的增加，虽然没有进行跑步的耐力训练，但对于本身整体运动力也有着不小的加成。
一上来，他起步并不快，但当一圈跑完，已经快到修普若斯身体周围了。
不过又刷了两圈之后，夜凌云就感觉到了有些呼吸急促，但并未像是平时那样喘不上气来。
很快，随着时间的流逝，身边的人都开始减慢了速度，但夜凌云却觉得自己还有余力，于是咬了咬牙，继续保持最初的速度甚至还略有提升。
4圈、5圈、6圈……
很快十圈便全部刷完了。
不过跑在最前列的修普若斯开始喘粗气，虽然用快速符，也很消耗蓝。
夜凌云却是继续混在后面被落下几圈的队伍中继续跑着。
13圈。
他觉得自己的肺叶像风箱一样呼哧呼哧的喘着粗气，双腿也好像灌了铅一样沉重。整个人似乎进入了极限状态。
呼……呼……
呼……
耳边似乎只剩下了自己沉重的喘息声和脚步落地时的肌肉痛楚。
‘妈的！’夜凌云咬了咬牙。
他没有想到跑步所带来的痛苦和疲劳与自己做俯卧撑、深蹲时的感受完全不同。
这也就是说，他对这种疲劳和痛苦并没有产生“免疫力”只能依靠自己度过。
咬紧牙关。
他努力维持着呼吸，拼劲了全力不减慢速度。
因为他知道减慢了速度，这次跑步的效率便会降低。而且他也期盼着自己的身体再次给他带来一个大大的惊喜！
14圈、15圈、16圈……
突然！
夜凌云感觉到体内的疲劳如潮水般褪去！
一股新生的力量从肌肉的每一个细节、从内脏深处、从肺叶有力而稳定的收缩中迸发了出来！
脚下一轻。
宛如利箭一般冲了出去。
他越跑越快！
逐渐加速到了平时百米跑的速度！
这一次。
他很快便又进入了疲劳，但咬紧牙关，继续坚持，而身体也果然没出意料的再次涌现出新的力量，不过感觉到自己的心脏、肺、大腿、腰部甚至脚踝、跟腱都似乎发生了某种变化！变的更加强韧！更加有弹性！
就这样……
他反复在奔跑中提速，压榨着自己的潜力。
一次次疲劳、一次次加速让他的身体对于奔跑的耐性越来越强，真个人的速度也越来越快。
而在他也不能发现的细微方面，夜凌云原本经历两天疯狂锻炼而显得厚重了不少的身躯也悄然发生了细节的变化。
一些大块、厚重的肌肉开始细微的调整，虽然尺寸改变不大，但整体肌肉内部的结构却发生了微妙的变化。
一些紧靠俯卧撑、深蹲和仰卧起坐无法锻炼到的小肌肉群在奔跑这种全身协调的运动中开始强壮起来。
体内的一些隐蔽筋膜、骨骼也飞速强化着自身，疯狂而高效率的消耗着体内的储备脂肪和碳水化合物。
而从整体上来看，夜凌云的体型则更加趋于完美，一些原本因为力量训练而有些突兀狰狞的肌肉之间的小肌肉的强壮让线条更加柔和起来。
没一秒种的时间两人同时出现在原地，修普若斯弓着腰喘着大口的空气，双手不停的摇摆：''不跑了，你他妈的速度太快简直就是个怪咖。‘’
“好，比赛结束。”蜻蜓队长说着一甩手，场面恢复原来模样，而他自己消失。