引气入体的最佳年龄在三岁到十岁之间，若是年龄再大一些，吸收和运转灵力都会变得十分困难。
经脉在三岁到十岁之间柔韧程度最好，在这个时期引气入体，灵气能很容易被其吸收并转化成灵力，而等人过了十岁之后，经脉就会慢慢变硬，这时若再想要吸收和转换灵力就没那么容易了。
冷颜来时早已过了可以引气入体的年纪，所以他在最开始修炼时，修行速度十分缓慢，再加上这里灵气日渐稀薄，吸收起来就更加吃力了。
不过也就是因为这个原因，他才会想到将凡人界文明引进到这个世界，从而减少灵气的不必要浪费。
虽然当时他还只是一名炼气期的小菜鸟，但他有冷家少主的身份在，接触那些大能并非难事，再加上他用了不过几年时间就已经领悟了众多法则之力，就更是让那些大能另眼相待了。
不过即便如此，他也是在即将三百岁时才达到了金丹后期的修为。
可以说得到玄龟秘境的上古传承，是冷颜人生的一个重要转折点，自得到传承后，他的修行速度就如坐了火箭般蹭蹭蹭地往上窜。
五百多岁进入化神期，六百多岁就直接化神后期巅峰了，不过他对外刻意隐藏了修为，所以知道他六百多岁就已经化神后期巅峰的人并没有几个，要不然南宫文清也不会在六百多岁进入化神后期时，就被人们称