跑道上，在发令枪还未响起的时候，起跑的8人已经完全集中了精神，枪身响起后，随着8人瞬间穿梭而出。其余在各自区域等待的另外24名运动员也同时把神经拉到紧绷！
“沈保的起跑反应很快，和同组对手比起来完全不落下风，他的起步速度非常快，他正在快速地加速，交接棒一定要稳，不要出现失误……”
在杨建的快速解说中，赛场上已经是欢呼之声连成一片。
第四道，沈保的身影在飞速掠过赛道，无暇他顾的他只能眼盯着前方前伸数更大的外道选手，他脑海之中只有一个念头，追上他们，和他们拉近距离，他知道自己的实力和同时起跑的其他几人比起来不占优势，那么就拼，不能掉队，只要自己不掉队，我们就有希望……
在比赛枪声未响的时候，其实沈保就感觉自己心砰砰直跳，对于比赛他是既期待又害怕。但枪身响起的瞬间，他抛却了所有的心思。一百米和二百米他都没能跑进参加世锦赛资格的成绩，这个接力是他在世界大赛上的第一次亮相，他不希望只有这一场。
未来如何无法确定，但他心里差不多也知道，他能在大赛中参加单项的机会很小。因此每一次能在大赛中亮相的机会他都格外的珍惜。
靠着顽强的意志，爆发了所有的能量。沈保跑出了他最好的状态，第一棒的距离比起常规的100米要略短，对于他这样的前期爆发型选手来说，反而是个好事，让他和同小组的第一棒比起来丝毫也不显下风。
飞速的迈步，激烈的摆臂，几秒的时间瞬间划过。
转眼间就到了第一棒的交接区域，此时的陈建海看着沈保的身影已经到了他算好的位置，猛然开始加速奔跑，长期以来的磨合，再有突击训练的这段时间的不停配合，他对于沈保的节奏已经异常熟悉。
“接！”
一声即便在震耳欲聋的嘈杂声中也听得见的喊声，陈建海在跑到自己算好的步伐位置时，头也不回手一伸，接力棒就稳稳抓在了手里。
“……交接棒很好！他们的默契十足，现在看陈建海的速度啦，第二棒的距离较长，陈建海的速度也起来了……”
几步间跨出接力区，陈建海的速度几乎就达到了极致，作为曾经国内短跑第一人，他的百米成绩稳定时，时常能跑在10秒20左右。200米的成绩也只是相对于杨祖耀等少数几人略差些。
因为之前的整年规划的调整备战，在那几场最后冲刺资格的比赛时，他的身体状态未达全盛，这才导致了最终未能跑出世锦赛a标的成绩。而且他知道，他的身体抗不住长期的爆发。既是遗憾的事，也是无奈的事。
失利后的那段时间，陈建海心里很抑郁，他也想了很多。他也想起来了很多过往的事，他曾经刚成为运动员时的初衷，他所抱着的运动员的理想和目标。
如果实力确实不行，那无可厚非，但因为各种客观原因造成不能代表国家去世界赛场去展示自己、展示华夏。那么有什么资格冠上“华夏”之名。
也是从那一天之后，想明白了的他，没再考虑所谓的状态调整。没有再管省队跟他沟通的所谓全国战略。他知道，在世锦赛上他可以亮相的比赛，4*100米接力。这个代表国家的团体项目，这不是个人项目。个人项目跑不好大不了就是自己闷头沮丧一下的事。但是团体比赛，他不能因为自己所谓的状态调整来拉队友们的后腿。否则他无法面对自己的内心，
通过和教练的沟通，陈建海排除了所有的干扰，一心扑在接力的训练磨合上。也正是如此，现在的他可以说已经跑出了自己最巅峰的状态。
凭借着他和沈保的堪称完美的交接棒，华夏队几乎瞬间就获得了一点微弱的优势，在第二棒的直道上更是全力以赴的陈建海渐渐赶上了五道的选手。心无旁骛，他发足狂奔，向着下个目标冲锋！
直道进弯道，二三棒即将开始交接。
“跑的很好，就这样，建海！”二三帮交接区，杨祖耀从陈建海刚接棒时就心里不停在给他鼓劲。他能理解陈建海的心理，他是真的理解。
在国家队，杨祖耀人缘一直不错，因为他安之若素，因为他不争，因为他对每个亲近不亲近的队友都真诚的友好。同样，他也是国家队里那一群的顶尖短跑运动员中，冠军头衔最少的一个。
以前他的教练刘仁有时候去争，最后杨祖耀还会去跟刘仁商量一二。在杨祖耀的眼里，每个运动员都不容易。在他曾经的认知里，他自己的天赋实力也就是那样了，而且他也不用担心他退役后的问题。他希望他的队友们都能有更好的发展。
这让刘仁很无奈，他了解杨祖耀的性格，他也不忍心去责怪他。因此，对那些个教练他有诸多怨念的原因也正在此。
哪怕杨祖耀跟着林幕以后，在相对实力上已经强过别人不少的时候，他依然是这样的态度。接力训练时，本来队里的意思是要他来跑这个第二棒，因为第二棒距离较长，有弯道有直道，很适合他的技术特点，他也能跑出很好的效果，特别是在他有意识的加强爆发后。
世锦赛百米比赛结束的时候，陈建海站了出来要求跑这个第二棒，陈建海的想法也有他的道理在其中。因为如果是他来跑第三棒，相对于和赵林的契合，他明显不如杨祖耀。而且和沈保之间的配合，他能做的更好。这一段时间的练习不是白费的。
教练刘仁考虑了下后，没有拒绝。一个是技术合适，一个是配合合适，最终能出什么效果也不一定谁好谁坏。如果陈建海能跑出极好的状态，那反而是好事，因此，可以尝试。
杨祖耀更不会阻拦，他知道陈建海也许是想明白了一些事，或者也是想证明一下自己的内心。就像之前的他一样，经历了诸多的起起伏伏，不管是站在低点还是站在顶点时，往往会被很多虚幻蒙住自己的眼睛，蒙住了心。一场失利后他醒悟了许多，他看的出，陈建海也有所觉悟了。他可是才23岁啊，他不应该只为了每年在国内抓那么三瓜两枣，然后浑浑噩噩的几年后等着退役。
这些脑海之中翻滚的念头，随着陈建海骤然逼近的步伐，他也没有空去再多做思考。
当陈建海进入预算好的步点位置的时候，他转头猛然就开始加速。因为有意识的加强了起速的爆发，他的加速距离比起曾经时短了很多。