整个上午的训练强度并不大，甚至可以说比起以前，算得上是悠闲。
今天整个上午都在学习新的军体拳，如饥似渴地学习着军体拳。
如果说之前秦海与陈武奇之间的比试，是因为陈武奇占了技术的优势。
那么后来，队员与队员之间的切磋，让他们意识到这套全新军体拳的强大之处。
在初步掌握了几个动作之后，陈武奇就有意识地让他们互相进行切磋训练。
单纯地记忆动作是没有用的，想要快速掌握一套新的拳法，最好的办法就是实战。
陈武奇让他们分为两个小组进行对抗，一组使用的是旧的军体拳，另外一组则是用最新学习到的军体拳。
在开始之前，他们觉得并以为然。
虽然陈武奇的演示，让他们知道新军体拳的强大之处，但大家才刚刚接触这套新军体拳，这么短的时间里，掌握新军体拳的动作要领已经是相当难得了，还想要用这套新军体拳对抗早已经刻在他们骨子里面的军体拳，他们是说什么都不相信。
陈武奇笑笑没有说话，一切以实际说话，不然解释再多也没有用，还不如他们亲身体验一番来得更快一些。
分组是随机分组，本来按照秦海掌握新军体拳的熟练程度，他应该在新军体拳这边，然而分组的时候，却被分到了旧军体拳那边。
让秦海比较意外的是，跟他对阵的人刚好是他的在舍友曹卫华。
曹卫华看到自己的对阵之人时，脸顿时拉了下来，他有自知之明，秦海可是隐狼队伍里面综合战斗力达到第二名，只在王嘉浩之下，而自己虽然说不上垫底，但也只在中游水平，跟秦海还差了很大一段距离。
曹卫华苦着脸道：“海哥，待会动手的时候轻点啊。”
“华子，这就是你的不对了，训练就要力求真实，等上了战场，敌人可不会跟你放水 你放心 我一定拿出我全部实力，全力以赴。”秦海一脸正色道 至于心里面怎么想 就不知道了。
“哔哔。”
在一旁的陈武奇见到这边许久没有动手，当即吹了一下口哨大声喊道：“你们在干什么？还不开始训练。”
秦海大声笑道：“对不住了 华子。”
话音刚落，秦海一个弓步冲拳冲了上去。
面对一个庞然大物 曹卫华下意识地使用了刚刚学到的军体拳 右手宛如一条灵活的蛇一样，穿过秦海的攻击，直冲秦海的门面。
秦海被吓了一跳，顺势往后一仰 艰难躲过对方的攻击。
曹卫华得势不饶人 脚下朝着秦海的下盘攻了过去。
秦海不愧是一位经验丰富的战士，一个躲闪躲过曹卫华的攻击。
在战斗的时候，讲究占领先机，曹卫华后发先至，抢先攻击。
秦海只能不断防守 曹卫华则是尽情地用学到的新军体拳进行攻击。
这新军体拳曹卫华虽然只是刚刚学会，但是用起来却是非常舒服 几乎每一招都压着秦海在打，曹卫华感觉自己从来没有感觉到与秦海对战是那么舒服。
曹